適度な柔らかさと伸びの良さが
〝腫れを逃すマッサージ〟にピッタリ

上井草スポーツセンターはりきゅう院・整骨院院長　森田大樹

MSMクリームの伸びの良さは、アスリートのリカバリーマッサージに適していると感じています。競技を問わず運動後の筋肉の張りや怪我、全身疲労は付きものですが、私がトレーナーを務めているアメリカンフットボールでは足首周りの捻挫を訴える選手が多いイメージです。腫れた状態を放置していると血行が滞ることで損傷部位が硬くなり、治癒が遅れるケースが見られます。MSMクリームは適度な柔らかさで、少量でもよく伸びるため〝腫れを逃すマッサージ〟に向いていると思います。トレーナー・治療家が手技を円滑に行うマッサージの補助的アイテムとして首肩から背中、腕足に至るまで部位を選ばず、全身に活用できるのではないでしょうか。多少の水っぽさはありますが、こちらは使用シーンによって、よりけりです。一般的なマッサージクリームはある程度の粘度を有しているため、塗り込んでいくうちに固形の粒がポロポロと落ちてくるケースがあります。MSMクリームはベタつきが少なく、塗った後もサラッとしていて乾きが良いのでこうした心配はありません。選手本人が気になる部位にセルフケアとして使用するのも全然ありだと思います。少量でもよく伸び、ベタつきを感じさせることなく、擦り込むマッサージができる点がこのクリームの良さではないでしょうか。